男性包皮这里汗腺、皮脂都十分丰富，加上咱丁丁上的皱褶多，还容易藏着包皮垢和尿液等的遗留，简直就是细菌滋生的优质基地。稍不注意卫生就很容易引起丁丁感染。所以，作为一个成年人，是时候学学如何清洗丁丁了。

01、什么时候洗丁丁？

>>首先，每天都要清洗：

　　不管你是运动了没有运动的，流汗还是没流汗的，正常情况下，每天都应该清洗一次。当然洗多了也不好，丁丁容易皱。

>>其次，啪啪啪前后或者打飞机完都要洗：

　　如果，你和别人做了运动，或者自己和自己互动了，这些情况下都需要清洗。啪啪啪前不洗干净，就好像吃苹果不削皮一样，吃了肯定不会死，就是心里面特别慌....啪啪啪后不洗的话，因为在啪啪啪过程中分泌的液体就会变干，对于细菌而言，简直就是天堂。

02、怎么清洗丁丁？

①水的温度：

　　男生在清洗丁丁的时候，推荐选用温水，用手感觉水温不冷不热最佳。

②清洗顺序：

　　要先洗生殖器官，可以将包皮彻底翻起，将包皮垢完全清洗干净，然后再洗肛门。在清洗的龟头、阴茎的同时，不要冷落了蛋蛋，可以摸一下两个蛋蛋是否都在，大小是否正常，有无肿块等，这对早期发现睾丸癌有很大帮助。

③擦拭方法：

　　擦干的顺序与清洗时的顺序一样。要单独准备一块毛巾，不要和洗脸或擦脚毛巾混用，擦完后把毛巾用清水洗净晾干，经常拿出去晒晒。也可选择用毛巾摩擦会阴区，这样除了保护男性私处的卫生，还可促进会阴部、肛门等处血液循环。

清洗注意事项：

1、使用香皂：

　　先在手上打出一些香皂泡泡，再涂抹在你想清洗的部位就好了。但是一定不要直接用香皂去蹂躏你的小丁丁。这是因为小丁丁的皮肤是十分敏感的，用力过猛可能会导致过敏。

2、爱爱后清洗：

　　啪啪之后的清洗是很有必要的，要把所有的体液都洗掉，因为这些东西干后细菌很容易在上面滋生。不过也不必一完事就跳下床，要留出足够的时间为她爱抚体现你的温柔，10到15分钟内清洗就可以。

3、没割过包皮的男性：

　　没割过包皮的男同胞们需要把包皮翻到最下面，一直到能清楚看见你整根的小丁丁。这是因为，在这一整部位都会积累很多细菌和包皮垢。这也是没割包皮的兄弟们异味更容易出现的原因。

4、切忌过度清洗：

　　正常情况下一天一次淋浴或洗浴是足够了，丁丁出现发炎、斑点、变色等情况，很明显，这可能是你清洗的太过了。或者是你对某种使用的清洁液导致的过敏反应。

　　如果你发现了有感染症状，就要立刻改用清水清洗，然后再观察一下症状有没有消失。如果没有消失或者症状更加严重的话，不要害羞，赶紧去看医生吧。

温馨提示：包皮过长、包茎、龟头敏感、泌尿感染等问题引起的：包皮龟头炎、射精过快、射精疼痛、阴茎短小、尿道口红肿发炎等生殖疾病问题、应到正规生殖医院就诊、查明病因、针对治疗，切勿盲目使用药物或民间偏方，避免导致病情加重。